<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:g-custom="http://base.google.com/cns/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
  <channel>
    <title>536b0716</title>
    <link>https://www.tonleeuwrik.nl</link>
    <description />
    <atom:link href="https://www.tonleeuwrik.nl/feed/rss2" type="application/rss+xml" rel="self" />
    <item>
      <title>Het moet niet gekker worden!</title>
      <link>https://www.tonleeuwrik.nl/het-moet-niet-gekker-worden</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           De Mussen op tafel i.p.v. in de natuur
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Wat een heerlijke dag was het: samen met een goede vriend wandelde ik van Bergen aan Zee naar Egmond aan Zee, genoten we van een kop koffie en keerden we voldaan terug. Het weer was prachtig en we genoten volop. Toen we het strandpaviljoen verlieten, werden we zelfs belaagd door mussen die zich tegoed deden aan onze koekjes. Een grappig tafereel — maar het zette me aan het denken: hoe is het eigenlijk gesteld met de mussen in Nederland? Want ik begreep dat hun populatie onder druk staat. En die koekjes… is dat wel goed voor ze?
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;h5&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/h5&gt;&#xD;
  &lt;h5&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Staat van de mus in Nederland
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h5&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           In de afgelopen decennia hebben de mussen in Nederland te maken gekregen met flinke tegenslag. De huismus – onze stereotype stads- en dorpsvogel – is sinds 1980 met meer dan 60 % afgenomen in broedpopulatie, en Europa zag tussen 1980 en 2021 een daling van 64 %. Dit betekent dat de vertrouwde fluitende vriend in onze heg niet langer vanzelfsprekend is.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Een van de belangrijkste oorzaken? Verstening van tuinen en straten, waardoor voedsel en nestgelegenheid verdwijnen, en veel mensen wenten zich aan de stilte die dat met zich meebrengt. Gelukkig lijken de ergste dalingen achter ons: de recente cijfers wijzen op stabilisatie of zelfs een subtiel herstel.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;h4&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           De mus áán onze koekjes?
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h4&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           De volgende vraag die bij me opkwam: mussen leven soms van onze kruimels en koekjes—maar is dat wel gezond?
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Er zijn aanwijzingen dat in stedelijke omgevingen mussen en andere zangvogels steeds vaker menselijk voedsel aankunnen—zoals brood, friet of pizza. Hoewel dit gemakkelijk en eiwitrijk kan lijken, is het vaak wéér baar voor voedingstechnisch onvolledig.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Onderzoek bij huismussen in stedelijke gebieden laat zien dat verwerkte voeding stress veroorzaakt op cellen-niveau (oxidatieve stress), wat een negatief effect heeft op hun gezondheid. Bovendien beïnvloedt het hun darmflora: onderzoek met huismussen liet zien dat voerwisselingen—zoals van natuurlijk naar bewerkt voedsel—hun microbiota significant verandert met mogelijk gezondheidsgevolgen.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Kortom: af en toe een klein korstje of koekje is leuk, maar als mussen structureel op vetrijke of suikerrijke restjes belegd worden, kan dat hun gezondheid schaden.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;h4&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Terug naar ons natuurmomentje
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h4&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Die dag aan zee, met mussen die dankbaar onze koekjes kwamen ophalen, heeft me twee gevoelens gegeven: eerst plezier om hun enthousiasme, maar daarna ook bewustzijn over hun kwetsbaarheid. Het is tekenend: mensen en mussen leven dicht bij elkaar, maar dat vraagt mensenwerk om een bijdrage te leveren aan hun gezondheid in onze door mensen gemaakte omgeving.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Door kleine aanpassingen – zoals gezonder voer, bewuster zaaien van groen en ruimte laten voor nestplekken – kunnen we bijdragen aan een toekomst waarin we weer volop kunnen genieten van mussen in onze dorpen, straten en aan zee.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Mussen+in+Egmond+aan+Zee+dec+2025.JPG" length="600639" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 31 Dec 2025 15:06:59 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.tonleeuwrik.nl/het-moet-niet-gekker-worden</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Mussen+in+Egmond+aan+Zee+dec+2025.JPG">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Mussen+in+Egmond+aan+Zee+dec+2025.JPG">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>de Rode Zonnewijzer</title>
      <link>https://www.tonleeuwrik.nl/de-rode-zonnewijzer</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;strong&gt;&#xD;
      
           De Rode Zonnewijzer – een vurige libel in de zon
          &#xD;
    &lt;/strong&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Tijdens mijn verblijf in Dalyan - Turkije juni 2025, kwam ik een opvallende libel tegen: de
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;strong&gt;&#xD;
      
           Rode Zonnewijzer
          &#xD;
    &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (Trithemis arteriosa). Deze soort behoort tot de familie van de korenbouten (Libellulidae) en is een echte blikvanger door zijn intense rode kleur, vooral bij de mannetjes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;strong&gt;&#xD;
      
           Wat maakt deze soort bijzonder?
          &#xD;
    &lt;/strong&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;ul&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Kleurpracht: Het mannetje heeft een felrode buik en een diep roodbruine kop, waardoor het lijkt alsof hij licht geeft in de zon. Vrouwtjes zijn subtieler gekleurd, vaak geelachtig tot bruin.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Vleugels: Transparant met een kleine amberkleurige vlek aan de basis van de achtervleugels.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Gedrag: Deze libel is een meester in zweven en snelle vluchten. Mannetjes verdedigen hun territorium fel en maken korte, krachtige uitstapjes vanaf een vaste zitplaats.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Habitat: De Rode Zonnewijzer houdt van stilstaand of langzaam stromend water, zoals rivieren, meren en moerassen. In Turkije zie je ze vaak in zonnige, open landschappen met wat vegetatie langs het water.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Rol in de natuur: Als roofdier helpt deze libel insectenpopulaties in balans te houden. Larven leven onder water en zijn net zo
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            vraatzuchtig als de volwassen dieren in de lucht.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
  &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;strong&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ﻿
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      
           Waarom is het leuk om je te verdiepen in libellen?
          &#xD;
    &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Libellen zijn niet alleen prachtig om te zien, ze vertellen ook veel over de kwaliteit van het water en de biodiversiteit van een gebied. Elke soort heeft zijn eigen verhaal, kleuren en gedrag. Door te observeren leer je de subtiele verschillen kennen en ontdek je hoe ingenieus de natuur in elkaar zit.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           De Rode Zonnewijzer is een soort die je niet snel vergeet: een vurige stip in het landschap, symbool van zon en zomer.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Rode+Zonnewijzer+libelle+Ortaca+juni+2025.JPG" length="414378" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 17:01:52 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.tonleeuwrik.nl/de-rode-zonnewijzer</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Rode+Zonnewijzer+libelle+Ortaca+juni+2025.JPG">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Rode+Zonnewijzer+libelle+Ortaca+juni+2025.JPG">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Grote Parasolzwam</title>
      <link>https://www.tonleeuwrik.nl/grote-parasolzwam</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;strong&gt;&#xD;
      
           De Grote Parasolzwam – een sierlijke reus in het duinbos
          &#xD;
    &lt;/strong&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
        
            In oktober 2024 kwam ik in de Heemskerkerduinen een indrukwekkende verschijning tegen: de
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;strong&gt;&#xD;
      
           Grote Parasolzwam
          &#xD;
    &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (Macrolepiota procera). Deze paddenstoel is een van de meest elegante soorten die je in onze bossen kunt vinden. Met een hoge, slanke steel en een hoed die zich als een parasol ontvouwt, straalt deze soort een bijna exotische charme uit.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Wat maakt deze zwam zo bijzonder?
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;ul&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Formaat:
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             De hoed kan wel 30 cm breed worden, met een prachtig geschubd patroon dat doet denken aan een kunstwerk van de natuur.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Steel:
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Lang, rank en voorzien van een beweegbare ring – een kenmerk dat deze soort onderscheidt van veel andere paddenstoelen.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Habitat:
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Voelt zich thuis in lichte bossen en duingebieden, vaak op plekken waar zon en schaduw elkaar afwisselen.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
  &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Het bijzondere is niet alleen het uiterlijk, maar ook het gevoel dat het oproept: alsof je een verborgen schat ontdekt. Je verdiepen in paddenstoelen maakt elke wandeling rijker. Je leert kijken naar details, naar de samenhang van bodem, vocht en licht. Het is een wereld die zich opent zodra je stilstaat en observeert.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           De Grote Parasolzwam nodigt uit tot verwondering – en tot een foto, want de schoonheid wil je vastleggen. Maar het mooiste blijft: even buigen, kijken en beseffen hoe ingenieus de natuur is.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Grote+Parasolzwam+Heemskerkerduinen+oktober+2024.JPG" length="1657604" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 16:54:34 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.tonleeuwrik.nl/grote-parasolzwam</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Grote+Parasolzwam+Heemskerkerduinen+oktober+2024.JPG">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Grote+Parasolzwam+Heemskerkerduinen+oktober+2024.JPG">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Ziltepad route; ik ga het van 1 - 22 april 2026 aan!</title>
      <link>https://www.tonleeuwrik.nl/ziltepad-route-ik-ga-het-van-1-22-april-2026-aan</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Mijn Ziltepad: ruimte maken voor groei, kracht en verbinding
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Het+Ziltepad+-+natuurpad.png"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            In april start ik aan een bijzondere tocht: het vernieuwde
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;strong&gt;&#xD;
      
           Ziltepad
          &#xD;
    &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           , van Den Helder tot Termunten. Een pelgrimspad van ruim 350 kilometer langs de Waddenkust, door wind, water en weidse landschappen. Ik loop deze route samen met vier anderen, op uitnodiging van de organisatie.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Het Ziltepad is meer dan een wandelroute; het is een reis door historie en langs erfgoed. Het verbindt kerken, oude dorpen en plekken waar de historie spreekt. Elke etappe brengt je dichter bij de verhalen van het Wad, de kracht van de elementen en de eenvoud van het pelgrimeren.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Wat deze tocht bijzonder maakt, is dat we niet alleen langs kerken lopen, maar er vaak ook slapen. Soms op een stretcher in een eeuwenoude kerk, soms bij gastvrije mensen langs de route. Het is een ervaring die teruggaat naar de essentie: soberheid, gastvrijheid en verbinding. Geen luxe, maar een plek om tot rust te komen, te reflecteren en de stilte te omarmen.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Omdat ik voel dat het tijd is om ruimte te maken in mijzelf. Jarenlang heb ik samen met Marianne en ons team gebouwd aan
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://degroenelinde.nl/" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           De Groene Linde
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           . Een prachtig familiebedrijf, gedragen door passie en verantwoordelijkheid. Maar groei brengt ook vragen: wat mag ik loslaten? Hoe kan ik mijn communicatie veranderen, meer mijn krachtige zelf zijn – en daar ook van genieten?
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Het Ziltepad biedt mij die ruimte. In de elementen, in eenvoud, in matigheid. Elke stap is een uitnodiging tot bezinning. Niet om weg te lopen, maar om helderheid te vinden. Hoe geef ik ons team de ruimte om samen door te groeien en eindverantwoordelijkheid te (blijven)nemen? Hoe blijf ik samen met Marianne het fundament bewaken en voeden, terwijl ik meer loslaat?
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Want er is ook toekomst: reizen langs destilleerderijen van familiebedrijven, biologische certificering realiseren, de band met winkels versterken en veel meer. Dat vraagt visie én vertrouwen.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Misschien herken jij dit: momenten waarop je voelt dat verandering nodig is. Dat je even afstand wilt nemen om te luisteren naar jezelf. De natuur helpt daarbij. Het ritme van je voeten, de stilte van het Wad, de kracht van de wind – ze brengen je terug naar de essentie.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;strong&gt;&#xD;
      
           Reflectievragen voor onderweg:
          &#xD;
    &lt;/strong&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;ul&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Wat mag ik opruimen in mijzelf om ruimte te maken voor groei?
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Hoe kan ik krachtig blijven én loslaten?
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Welke rol wil ik spelen in het bewaken van ons fundament?
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Hoe kan ik genieten van deze nieuwe fase?
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
  &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Wil je mijn ervaringen volgen? Medio april deel ik hier mijn verslag. Misschien inspireert het jou om ook jouw pad te lopen – letterlijk of figuurlijk.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Ziltepad+uitgestippeld.jpg" length="45852" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 07 Dec 2025 15:18:27 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.tonleeuwrik.nl/ziltepad-route-ik-ga-het-van-1-22-april-2026-aan</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Het+Ziltepad+-+natuurpad.png">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Ziltepad+uitgestippeld.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Terug van weggeweest</title>
      <link>https://www.tonleeuwrik.nl/terug-van-weggeweest</link>
      <description>Na jaren van groei en verandering pak ik mijn website weer op. Ontdek waarom natuur, wandelen en het Ziltepad mijn nieuwe inspiratiebron zijn.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Het Ziltepad als startpunt: mijn website krijgt weer adem
           &#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ﻿
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Strandafgang+Bergen+aan+Zee+30+november+2025.JPG"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Het is alweer even geleden dat ik hier iets schreef. April 2022 om precies te zijn. Daarna kwam er een periode waarin de trein maar bleef rijden. We verhuisden naar ons eerste eigen, zelf ontwikkelde bedrijfspand. We groeiden enorm, professionaliseerden, verbeterden de kwaliteit van onze producten en herstructureerden waar nodig. En in diezelfde tijd mochten we een kleinkind verwelkomen – een prachtig geschenk.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ondertussen werd ik 65, stopte met alcohol en onderging een paar medische ingrepen. Het leven ging door, maar mijn website bleef stil. Niet omdat ik niets te vertellen had, maar omdat ik geen tijd nam om stil te staan.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Tot ik onlangs werd gebeld door een dame die met haar MT een wandeling op het Schermereiland wilde doen – samen met mij. Hoe leuk! Helaas was het te kort dag, maar het maakte me wakker. Het deed me beseffen dat ik, ondanks dat ik wel lekker wandel (soms met aanhakers), mijn eigen plek online weer aandacht mag geven.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Die gedachte werd versterkt toen ik weer eens op
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.linkedin.com/in/ton-leeuwrik/" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           LinkedIn
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            keek. Inspiratie genoeg daar. Zo zag ik een oproep voor
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.visitwadden.nl/nl/het-ziltepad" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           het
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.visitwadden.nl/nl/het-ziltepad" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           Ziltepad:
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            een pelgrimstocht langs de Waddenkust, van Den Helder tot Termunten. Je mocht meedoen als je een goede motivatie had. Ik schreef mijn verhaal en… ik ben geselecteerd!
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="/ziltepad-route-ik-ga-het-van-1-22-april-2026-aan"&gt;&#xD;
      
           In april 2026 loop ik samen met vier anderen als eerste de volledige route.
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Dat is voor mij het moment om deze site nieuw leven in te blazen. Niet groots, niet met aspiraties, maar laagdrempelig. Gewoon met regelmaat wat krabbels over mijn natuurbelevingen, mijn wandelingen en mijn zoektocht naar ruimte en bezinning.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Misschien inspireert het jou om ook even stil te staan. Want soms is een wandeling het begin van iets groters.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Strandafgang+Bergen+aan+Zee+30+november+2025.JPG" length="337575" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 06 Dec 2025 16:09:10 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.tonleeuwrik.nl/terug-van-weggeweest</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Strandafgang+Bergen+aan+Zee+30+november+2025.JPG">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Strandafgang+Bergen+aan+Zee+30+november+2025.JPG">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>2 april 2022 - Meerkoeten nest</title>
      <link>https://www.tonleeuwrik.nl/2-april-2022-meerkoetennest</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Meerkoet op bijzonder nest
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Nest-Meerkoet-Grootschermer.jpg"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           2 april 2022 - Onderweg naar werk, zag ik links van me in de sloot naast de Grootschermerweg een wel heel bijzondere lokatie voor een meerkoeten nest; een afgedankte kerstboom. Het was een bijzondere combinatie de kerstgedachte met de komst van een nieuwe generatie.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Nest+Meerkoet+Grootschermer.jpg" length="223426" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 03 Apr 2022 14:14:43 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.tonleeuwrik.nl/2-april-2022-meerkoetennest</guid>
      <g-custom:tags type="string">Natuurmomentjes</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Nest+Meerkoet+Grootschermer.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Nest+Meerkoet+Grootschermer.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>27 maart 2022 - Europese Rode Eekhoorn</title>
      <link>https://www.tonleeuwrik.nl/27-maart-2022-europese-rode-eekhoorn</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Europese Rode Eekhoorn
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Europese+Rode+Eekhoorn+27+maart+2022.jpg" length="257054" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 28 Mar 2022 16:06:28 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.tonleeuwrik.nl/27-maart-2022-europese-rode-eekhoorn</guid>
      <g-custom:tags type="string">Natuurmomentjes</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Europese+Rode+Eekhoorn+27+maart+2022.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Europese+Rode+Eekhoorn+27+maart+2022.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>27 maart 2022 - Eekhoornnest</title>
      <link>https://www.tonleeuwrik.nl/27-maart-2022-eekhoornnest</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Nest van een Europese Rode Eekhoorn
           &#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ﻿
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Eekhoornnest-27-maart-2022-kopie-ren.jpg" length="1223446" type="image/png" />
      <pubDate>Sun, 27 Mar 2022 15:36:54 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.tonleeuwrik.nl/27-maart-2022-eekhoornnest</guid>
      <g-custom:tags type="string">Natuurmomentjes</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Eekhoornnest+27+maart+2022+kopie-ren.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Eekhoornnest-27-maart-2022-kopie-ren.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>19 maart 2022 - Amsterdamse Waterleidingsduinen</title>
      <link>https://www.tonleeuwrik.nl/amsterdamse-waterleidingsduinen</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Diersporen Amsterdams Waterleidingsduinen.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/konijnenspoor.png"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Op een prachtige zaterdag met de gehele IVN Natuurgidsenopleiding, onder leiding van Yvonne, gehele ochtend door het prachtige Amsterdamse Waterleidinggebied.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Op zoek naar tal van aanwezige dierensporen. Dan kan je denken aan een spechten smitse, treksporen van herten, vossen en andere dieren, poepsporen, holen,. ligplekken...
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Daarnaast natuurlijk ook aandacht voor het prachtige gebied en de bewoners. Hier geen fietsers, geen honden en geen schreeuwende menigte. Rust en natuur zonder grenzen. Heerlijk genieten.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Daarnaast hebben we ook zelf een afdruk gemaakt van een mooi spoor. Neemt even tijd (30 minuten) maar dan heb je ook wat.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Waterleidingsduinen-bb5f0d44.png" length="6832606" type="image/png" />
      <pubDate>Sun, 20 Mar 2022 20:05:47 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.tonleeuwrik.nl/amsterdamse-waterleidingsduinen</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Waterleidingsduinen.png">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Waterleidingsduinen-bb5f0d44.png">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>20 maart 2022 - Jaarringen</title>
      <link>https://www.tonleeuwrik.nl/20-maart-2022-jaarringen</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Europese Rode Eekhoorn
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Boomstronk+met+jaarringen+20+maart+2022.jpg" length="224794" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 20 Mar 2022 17:38:07 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.tonleeuwrik.nl/20-maart-2022-jaarringen</guid>
      <g-custom:tags type="string">Natuurmomentjes</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Boomstronk+met+jaarringen+20+maart+2022.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Boomstronk+met+jaarringen+20+maart+2022.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>19 maart 2022 - Roerdomp in het Riet</title>
      <link>https://www.tonleeuwrik.nl/19-maart-2022-roerdomp-in-het-riet</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Roerdomp verscholen in het riet
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Roerdomp+in+het+riet+19+maart+2022.jpg" length="154822" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 19 Mar 2022 18:00:58 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.tonleeuwrik.nl/19-maart-2022-roerdomp-in-het-riet</guid>
      <g-custom:tags type="string">Natuurmomentjes</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Roerdomp+in+het+riet+19+maart+2022.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Roerdomp+in+het+riet+19+maart+2022.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>15 maart 2022 - Diersporen avondje</title>
      <link>https://www.tonleeuwrik.nl/diersporen-avondje</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Wat kan je veel ont-dekken
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           We hadden een prachtige avond deze keer in het Scouting gebouw in Bergen. Yvonne Stokman verzorgde op geheel eigen wijze deze bijzonder praktische en inspirerende avond.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Muissporen.png"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Allerlei zichtbare sporen van de eekhoorn, een ree, beer, egel, muis en tal van andere dieren passeerde in de presentatie. Daarna gingen we in kleine groepjes aan de slag met echte sporen. Bijvoorbeeld verschillende veren en hoe je die kon plaatsen. Handig daarbij was de internetsite featherbase.info. Ook gingen we aan de slag met het uitpluizen van verschillende braakballen. Vroeger veel gedaan, maar hoe leuk! Ook kregen we verschillende knaagproducten te zien met de vraag bij wie hoort dit. Zie de foto van de muis-producten. Heel indrukwekkend om zo tijdens je wandeling informatie te verzamelen.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Zaterdag 19 maart 2022 gaan we met z'n allen naar het Amsterdamse watergebied om diersporen te ontdekken in real life. Dat wordt genieten.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Braakbal+schedel.png" length="1034433" type="image/png" />
      <pubDate>Fri, 18 Mar 2022 20:44:26 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.tonleeuwrik.nl/diersporen-avondje</guid>
      <g-custom:tags type="string">Les avonden</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/damherts+spoor.png">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Braakbal+schedel.png">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>5 maart 2022 - bezoek aan "mijn studiegebiedje"</title>
      <link>https://www.tonleeuwrik.nl/mijngebied220305</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Gedurende het eerste jaar van mijn Natuurgidsen opleiding bezoek ik wekelijks "mijn gebiedje" om daar de ontwikkeling door het jaar heen te bestuderen.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Rest volgt.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Eilandspolder+maart+2022.png" length="2928577" type="image/png" />
      <pubDate>Sat, 05 Mar 2022 12:40:58 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.tonleeuwrik.nl/mijngebied220305</guid>
      <g-custom:tags type="string">Excursie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Eilandspolder+maart+2022.png">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Eilandspolder+maart+2022.png">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>26 feb 2022 - Wandeling Duingebied rondom Parnassia Bergen aan Zee.</title>
      <link>https://www.tonleeuwrik.nl/mijneerstepost</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           De start van de Gidsopleiding IVN voor mij in Bergen aan Zee vanuit het Parnassiapark waar veel wandelingen in Bergen aan Zee vanuit het IVN vertrekken. Wij hebben een heerlijke wandeling gemaakt met veel hoogte punten en een lezing gekregen over vogels.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Zwanen+in+het+Duin.png" alt=""/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Aan het begin van de excursie stonden we al snel stil bij een groep
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           kauwen
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           . Deze waren hun plek in de groep aan het uitzoeken. 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
        
            Op het moment dat we de duinen instapten hadden we al direct gelukt: de
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           boomleeuwerik
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           . Een prachtig klein, fladderend vogeltje met een mooi geluid. Na even zoeken was deze goed zichtbaar met de verrekijker. Later zat deze ook op een topje van een duin. Weer konden we de boomleeuwerik goed bekijken. 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Tijdens het zoeken waar het geluid van de boomleeuwerik vandaan kwam, werden er ook
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           konijnen
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            gespot.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
        
            Een stukje verderop kwamen we twee
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           knobbelzwanen
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            tegen. Niet een soort waarvan je zou verwachten deze tegen te komen in het duingebied, maar toch liepen ze statig in de rondte. 
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Toen de zwanen opvlogen, viel ons oog ook op twee
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Konikpaarden
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           . Een mooi plaatje, zo bij elkaar. 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
        
            Later werd er een
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           buizerd
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            gespot. Na deze een tijdje bekeken te hebben met de verrekijker, kwam er nog eentje bij. Vermoedelijk een vrouwtje. 
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ook vlogen er
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           aalscholvers
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            over,
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           eksters
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            en
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           kraaien
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Wat verder op het pad vloog er een
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           torenvalk
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            voorbij. Wederom goed te volgen met de verrekijker. Tijdens het bekijken van de torenvalk, werd ook een andere grote vogel gespot met gele poten. De discussie over het feit of het een buizerd of een torenvalk is geweest, is nog niet tot een einde gekomen naar mijn weten. 
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
        
            Aan het einde van de wandeling werden er kleine, gele vogeltjes gespot in de dennenbomen.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Pimpelmezen
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            en
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           koolmezen
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            . De grote
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           bonte
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           specht
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            hebben we gehoord en er vloog een
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           roodborst
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            voorbij, evenals een paar
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           vinken
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            . Vlakbij het Parnassia gebouw zagen we een
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Turkse
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           tortelduif
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , een
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           houtduif
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , een
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           meerkoet
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            en een
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           wilde
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           eend
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           . 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Gespotte vogels	Latijnse naam			Familie
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;ul&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Boomleeuwerik 	Lulluba arborea			Leeuweriken (Alaudidae)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Knobbelzwaan    Cygnus olor			Eenden (Anatidae)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Buizerd		Buteo buteo 			Sperwerachtigen (Accipitridae)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Roodborst		Erithacus rubecula 		Vliegenvangers (Muscicapidae)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Aalscholver	Phalacrocorax carbo 		Aalscholvers (Phalacrocoracidae)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Torenvalk		Falco tinnunculus 		Valken (Falconidae)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Kraai			Corvus corone 			Kraaien (Corvidae)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ekster		Pica Pica			        Kraaien (Corvidae)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Pimpelmees	Cyanistes caeruleus 		Mezen (Paridae)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Koolmees		Parus Major			Mezen (Paridea)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Vinken 		Fringilla coelebs 		Vinken (Fringillidae)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Turkse tortel 	Streptopelia decaocto  	Duiven (Columbidae)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Houtduif 		Columba palumbus 		Duiven (Columbidae)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Meerkoet 		Fulica atra  Rallen 		(Rallidae)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
  &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           (Met dank aan Theuntje de Jong voor haar verslag)
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Parnassia-4f732050.png" length="5161074" type="image/png" />
      <pubDate>Sat, 26 Feb 2022 12:40:58 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.tonleeuwrik.nl/mijneerstepost</guid>
      <g-custom:tags type="string">Excursie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Parnassia.png">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/95882baa/dms3rep/multi/Parnassia-4f732050.png">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
  </channel>
</rss>
